­Besonders gesunde Fette machen diesen Snack zu einem echten Highlight. Der Geschmack steht dem Gesundheitswert in nichts nach.

Zutaten für 1 Portion4 EL Sojaflocken1 EL Erdnussmus (ohne Zusätze)1 Prise Salz

Zubereitung

1. Heize den Ofen auf 200°C vor.
2. Verrühre das Erdnussmus und das Salz in einer Schüssel miteinander.
3. Vermische anschließend die Erdnusscreme gleichmäßig mit den Sojaflocken.
4. Verteile die Masse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech und backe sie ca. 5-10 Minuten.
5. Fertig ist der Soja Erdnuss Snack. Guten Appetit!

Tipp: Du kannst die Masse auch zu kleinen Bällchen oder Keksen formen!

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ZUM SCHLANK IN 10 WOCHEN PROGRAMM

Green Smoothie

Post Workout Shake Banane

Eier Muffins mit Steakstreifen

Soja Erdnuss Snack

Eiweiß Ecken

Low Carb Räucherlachs Sushi

Hähnchen Saté Spieße mit Erdnussdip

Tofu Chips

ACE Drink

Zucchini Chips