Die perfekte Abkühlung. Erfrischend, zuckerfrei und einfach nur lecker!
Zutaten für 6 Portionen5 Orangen1 EL Zitronensaft
Zubereitung
Schneide die Orangen in Hälften und presse sie mithilfe einer Saftpresse aus.
Gib den Saft in eine Schüssel und gib noch 1 EL Zitronensaft hinzu.
Verrühre alles gut und gieße den Orangen Zitronensaft in kleine Gläser oder Eisformen zum Einfrieren.
Gib die Eisformen für ca. 2 Stunden ins Gefrierfach und stecke dann Holzstiele in die Mitte.
Entnimm die Förmchen nach ca. 3-4 Stunden. Schneide, wenn Du magst noch eine Orange in Scheiben, die Du dann dazu servieren kannst.
Fertig ist das Orangeneis. Guten Appetit!
Tipp: Stell die Formen schon am Abend vorher ins Gefrierfach. So hast Du sie am nächsten Tag direkt zum Genießen!
Erdbeer Pfirsich Fruchteis
Ananas Eis am Stiel
Gefrorene Melone
Pistazien Eiscreme
Johannisbeer Sorbet
Kirsche Beeren Joghurt Eis
Kiwi Joghurt Eis
Papaya Orangen Eis
Ben & Berrys Eis
Orangeneis
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ZUM SCHLANK IN 10 WOCHEN PROGRAMM
AUTOR
Christiane Hübbe
Christiane Hübbe ist Ernährungswissenschaftlerin und Ökotrophologin. Als Ernährungsexpertin zeigt sie Dir, worauf es bei einer gesunden Ernährung ankommt und deckt hartnäckige Ernährungsmythen auf.
Hinweis: Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme am Online-Programm ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt nicht empfohlen. Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet.