Gruseliger Halloween Obstsalat in Orange

Zutaten5 Kiwis500 g Weintrauben600 g Erdbeeren6 Bananen3 Äpfeletwas Zitronensaft8 Orangen

Schnell, bunt, lecker- bei uns gibt’s zu Halloween Süßes UND Saures!

Zubereitung

Um die Orange zu einer Kürbis-Tasse zu machen, schneide den oberen Teil der Orange ab und höhle sie mit einem Löffel aus. Presse das Fruchtfleisch aus und hebe den Saft auf.
Schäl Kiwis und Bananen und schneide sie klein.
Wasche Weintrauben, Äpfel und Erdbeeren. Befreie die Erdbeeren vom Grün und schneide alles klein.
Misch das Obst in einer großen Schüssel und beträufel es mit dem Saft der Orangen.
Schneide aus den ausgehöhlten Orangen mit dem Messer Gesichter aus.
Fülle jede Orange bis zum Rand mit Obst. Fertig ist Dein Schauriger Obstsalat – Guten Appetit

Tipp: Verwende zum Garnieren Minze!

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AUTOR

Lena Heil

Lena ist studierte Ernährungswissenschaftlerin und Fitnesstrainerin. Als Expertin für Fitnessernährung und Abnehmstrategien gibt sie dir Tipps und Tricks für ein fitteres Leben und gegen den lästigen Hüftspeck.