Ananas ist fett- und kalorienarm, aber reich an Geschmack und Vitaminen! Eis am Stiel geht auch gesund 🙂
Zutaten für 6 Eis am Stiel1/2 Ananas1 Schuss Apfelsaft
Zubereitung
Schäle die Ananas und schneide sie in mundgerechte Stücke.
Gib sie mit einem Schuss Apfelsaft in einen Mixer und mixe solange, bis eine klare Flüssigkeit entsteht.
Gieße sie in Deine Eisförmchen und stelle sie für 2 Stunden ins Gefrierfach.
Stecke dann Holzstiele in das Eis und stelle sie für 3 weitere Stunden ins Gefrierfach.
Fertig ist das Ananas Eis am Stiel. Wir wünschen angenehme Abkühlung!
Tipp: Wenn Du magst, kannst Du auch Naturjoghurt mit in den Mixer geben. So wird das Eis cremiger!
Erdbeer Pfirsich Fruchteis
Ananas Eis am Stiel
Gefrorene Melone
Pistazien Eiscreme
Johannisbeer Sorbet
Kirsche Beeren Joghurt Eis
Kiwi Joghurt Eis
Papaya Orangen Eis
Ben & Berrys Eis
Orangeneis
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ZUM SCHLANK IN 10 WOCHEN PROGRAMM
AUTOR
Christiane Hübbe
Christiane Hübbe ist Ernährungswissenschaftlerin und Ökotrophologin. Als Ernährungsexpertin zeigt sie Dir, worauf es bei einer gesunden Ernährung ankommt und deckt hartnäckige Ernährungsmythen auf.
Hinweis: Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme am Online-Programm ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt nicht empfohlen. Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet.
