Was ist LISS

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LISS

LISS vs. HIIT: Wie geht Low Intensity Steady State Cardio?

8/11/2022
Hinweis: Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme am Online-Programm ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt nicht empfohlen. Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet.